こんにちは

こどもプラス東金教室です(*^-^*)

今日は朝から雨☔でとても寒かったですね、、冬がすぐそこまできているようです⛄

そんな寒い日でもお子様達は元気いっぱい入室✨

午前のお子様は、ブロック遊び→運動あそび→運筆力の向上→制作を行いました❣

運動は、バランスが苦手なお子様向けサーキット(^^)/

バランスボードや平均台カニさん歩きを、一歩一歩ゆっくり進んでもらい、最後はカッコイイポーズでしっかりゴールできていました👏✨

どんぐり制作もきちんと座り、説明を聞きながら折り進めることができています(^^♪

🎶みんなが頑張って作ってくれたどんぐりが揃いました🎶

午後の運動あそびは　合図でダッシュ・スタートストップ（犬歩き・ワニ歩き含む）　です❣

合図でダッシュでは、『よーい…どんぐり』や『よーい…どんぶり』など、引っかけもしながら行いました( ´艸｀)

何名か引っかかってくれたので大成功ですヾ(≧▽≦)ﾉ

スタッフの声やタンバリンの音をよく聞き分け、スタート・ストップもできていましたね👏✨

☆カニ歩き☆

空間認知：狭い足場でも足先で平均台の幅を感じながら進むことができる。

バランス感覚：手の動きを制限された中でもバランスをとって進むことができる。

身体コントロール：足先に意識を向けすぎると腕が下に下がってきてしまいます。

チョキの位置を高く維持した状態で進んでいくことができる。

☆ジグザグカンガルー☆

身体面：脚力だけでなく、腹筋や背筋を使ってふらふらしないでジャンプをすることができる

身体のコントロール：腕の振り、膝の曲げ伸ばしなど、全身を使ってリズミカルなジャンプをすることができる

空間認知：フープの位置をしっかりと見て、次のフープの距離に合わせたジャンプができる

バランス力：ジャンプの後の着地でふらふらせず、ぴたっと止まることができる

☆合図でダッシュ☆

集中力：合図に耳を傾け、集中してスタートを待つことができる

身体コントロール：ゴール地点のラインにぴったりと止まることができる

空間認知：ゴールのラインに止まれるように、ゴール間際でスピードのコントロールをすることができる

☆スタートストップ☆

空間認知：線の位置を正確に把握して、止まことができる

バランス力：止まるときにふらふらせずに、ピッタリと止まることができる

今日も楽しく過ごせたでしょうか、、

また明日も元気に会いましょうね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

✨【　おまけ　】✨　

🔴支持力をつける運動：クマ歩き🔴

お受験の運動テストでも課される「クマ歩き」。クマのように四つん這いになって、お尻を上げてしっかり前を向き、膝をつけずに前進する動き。何気ない運動に見えますが、松本短期大学の柳澤秋孝教授らの研究成果に基づく「柳澤プログラム」にも取り入れられている基本の運動遊びです。支持力だけでなく、全身の筋肉をバランスよく使うので、実はなかなか難しい動きです。お子さんと一緒にやってみてください☺

運動学では運動を、反射運動→基本運動→協応運動→熟練運動と、４段階にわけています。本能的に身につく反射、基本運動に対して、協応運動は意識的に取り組む必要があり、それができるようにならないと熟練運動はできません。「クマ歩き」は協応運動で、それをクリアすることで、手押し車、馬跳びなどを経て、跳び箱や側転などの熟練運動にスムーズに進んでいけるようになります。

「クマ歩き」は言わば、高度な運動能力の土台を作る運動なのです。

こどもプラスグループ　柳澤プログラム10月号より‥

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています🎶

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