こんにちは

こどもプラス東金教室です(*^^)v

今日は気温がぐっと下がってとても寒かったですね🥶💦

風邪をひかないよう手洗いうがいをしっかりしましょう💪

今日の運動あそびは、サーキット（グーパーウシガエル・跳び箱１周跳び）です💪

手足を別々に動かすグーパー跳びは少し難しいです💦

リズムを崩した途端にわからなくなってしまうことが多いので、ゆっくりでもいいので確実に進んでもらいました✨

跳び箱１周と跳びは、手をしっかりついてその場で高く跳びます！！

足を揃えることも意識しました✨

☆グーパーウシガエル☆

身体コントロール：手と足を別々に動かすことができる

支持力：腕にしっかりと体重を乗せて行うことができる

空間認知：手と足の位置を把握しながら動かすことができる

身体感覚：重心が上半身よりになるので、顔を前に向けてバランスをとりながら行うことができる

リズム力：一定のリズムでグー、パーを繰り返すことができる

☆跳び箱１周跳び（跳び箱前後左右）☆

跳躍力：横方向に回転するため足が離れやすいが、両足を揃えてジャンプをすることができる

支持力：足がお尻くらいの高さまで上がっても、しっかりと腕で体を支えることができる

空間認知：跳び箱を１周するときに、自分の体がどこにあるのかを把握してスムーズに１周することができる

バランス力：上半身に体重がかかり前のめりになりそうなときでも、顎を開いて腕の力を使うことで、前のめりに倒れない

自由時間の様子🌟

また明日もたくさん遊びましょうねヾ(≧▽≦)ﾉ

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています

こどもプラス東金教室

受付時間：9：00～18：00　(定休日・日曜)