こんにちは
こどもプラス東金教室です(´▽`)
今日はとてもいいお天気で、暑くなりましたね🙄
午後の運動あそびは、サーキット(クマのフープ渡り・ジグザグ片足クマ)を行いました💪
クマのフープ渡りは、フープ内をクマ歩きします✨
フープから出ないよう慎重にゆっくり進みました👍








ジグザグ片足クマは、コーンを避けながらジグザグに進みます!
片足が上がった状態なので、バランスを崩さないよう前を向くことを意識して行いました💪




☆クマのフープ渡り☆
身体面:支持力、基礎筋力
身体のコントロール:フープに当たらないように手足をコントロールする動き、クマ姿勢を維持
空間認知:フープを視覚で捉える
イメージ力:先を見通して把握する
抑制力:ゆっくり進むこと
☆ジグザグ片足クマ☆
支持力:最後まで片足クマの状態で身体を支えることができる
空間認知:縄に対しどの位置に足を着地させれば効率よく移動できるか計算できる
記憶の操作:右→左→右と順番に足を移動させることができる
協応力:足伸ばしを維持したまま空間認知を併用させて、縄に触れないように移動できる
自由時間の様子🌟




明日は土曜日✨✨
お天気が良さそうなので公園に行きたいと思いますヾ(≧▽≦)ノ
また元気に会いましょうね💕
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
ご連絡お待ちしています
こどもプラス東金教室
受付時間:9:00~18:00 (定休日・日曜)









