こんにちは
こどもプラス東金教室です(^^)
もうそろそろ梅雨に入るのかな~と思うくらい朝からじめじめしてましたね💦
雨の日もだんだん増えてくる6月…☔
体調にも気をつけて元気に過ごしましょう\(^o^)/
東金教室のお友達は、じめじめしていてもなんのその!!
汗をかきながら元気に遊んでいますヾ(≧▽≦)ノ🎶
今日の運動あそびは サーキット(ジグザグカンガルー・マーカー運び) です💪
ジグザグカンガルーは、フープ内に障害物を置いて、入れないフープを作ります。
障害物を避けてカンガルージャンプで進んでもらいました!
マーカー運びは、マーカーを1つ持ってダッシュしてフープ内に置くを3回繰り返します。
フープ内にマーカーを置かなければいけない目標と、マーカーとフープの位置を確認しながら走る強弱をつけて、空間認知力を養いました💪
最後は競争もして楽しみました(*´▽`*)
☆ジグザグカンガルー☆
身体面:ジグザグに進むための跳躍力を高める。膝をつけるために太ももと腹筋に力を入れる
身体のコントロール:カンガルー姿勢を維持して、斜め前方にジャンプする、膝のクッションを使ってジャンプすることができる、着地の際にフラフラしない
明日は木曜日で公園の日!!
お天気はどうかな(。´・ω・)?
遊びに行けるといいですね😉
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
ご連絡お待ちしています
こどもプラス東金教室
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