おはようございます(‘-‘*)オハヨ♪
今日は暑くなるとの予報ですo(>_<)o
気温が定まらなく、身体が付いていきません(TдT) ウゥ…
ですが、元気に参りましょう!!
今日の運動は~カメのポーズ、すずめの足ふりからの~
忍者前回りキックをやりました。
カメさんは上手に腹筋背筋を使って出来ました。
忍者前回りキックは、腕の筋肉、腹筋等を使い
ボールをキ~ック出来る子、もう少しの子いますが、
皆一生懸命頑張ってました。
【平日:9:00~18:00】
おはようございます(‘-‘*)オハヨ♪
今日は暑くなるとの予報ですo(>_<)o
気温が定まらなく、身体が付いていきません(TдT) ウゥ…
ですが、元気に参りましょう!!
今日の運動は~カメのポーズ、すずめの足ふりからの~
忍者前回りキックをやりました。
カメさんは上手に腹筋背筋を使って出来ました。
忍者前回りキックは、腕の筋肉、腹筋等を使い
ボールをキ~ック出来る子、もう少しの子いますが、
皆一生懸命頑張ってました。