こんにちは

こどもプラス東金教室です(*^^*)

今日の運動あそびは、サーキット（アヒル歩き・雑巾がけ＆ジグザグ雑巾がけ）です💪

久しぶりのアヒル歩き！！

バランスを崩さないよう前を見て進みました✨

雑巾がけは、コーンの間をジグザグに進みます！！

コーンを曲がる際に、滑らないようスピードも気をつけて行いました✨

☆アヒル☆

バランス力：踏み出した足に全体重を乗せるので、必ずどちらかの足に体重が乗っています。バランスが悪いと、ヨロヨロと倒れてしまいます。足の親指にしっかりと力を入れて、まっすぐに歩けるようにしましょう

身体面：姿勢を良くしなければ上手に歩けません。目線を高くするために、背筋を伸ばして歩くことができる

身体コントロール：足（太ももの付け根）を大きく開いて歩くことができる

☆雑巾がけ☆

空間認知：コースを作って雑巾がけをすることで、障害物までの距離や位置を把握することができるようになる

バランス力：手だけ、または足だけに体重をかけるのではなく、手と足にバランスよく体重を乗せて移動することができる

身体コントロール：素早く曲がったり、切り返しをすることができる

自由時間の様子🌟

また明日も元気に会いましょうねヽ(^o^)丿

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています

こどもプラス東金教室

受付時間：9：00～18：00　(定休日・日曜)