こんにちは！

こどもプラス東金教室です(*^^*)

今日もお子様たちは、元気に登所してくれました( *´艸｀)

今日の運動は・・・「カエルの足打ち」と「切り返しウシガエル」を行いました。(^^♪

まず初めに、準備運動でカエルの足打ちを行いました。

最初は難しいかな？と心配でしたがお子様たちは、お手本を見ると職員よりも上手にできていました。

足打ちは、最初は1回、次に2回と、どんどん回数が増えなんと「3」までできてしまうお子様の姿が見られました。

お子様たちの方が、運動上手でした・・・(>_<)

次に、切り返しウシガエルです。

切り返しウシガエルも難なく達成できてしまいました。

次回行う時は、もっと難しいコースを作りたいと思います。

☆カエルの足打ち☆

・支持力：腕に全体重を乗せても安定した姿勢を保つことができる。

・逆さ感覚：頭が下、足が上という日常とは違う感覚にも、怖がることなく足打ちができる。

・身体コントロール：自分では見えないところで、足打ちをすることができる。

・身体面：腹筋から腹斜筋、大腿筋といった、姿勢維持や逆上がりの蹴り上げに必要な筋力を刺激して足打ちをすることができる。

☆切り返しウシガエル☆

・支持力：切り返しの際に腕に体重を乗せてお尻を振るために、腕を軸にして身体を横方向に回転させることができる。

・身体コントロール：直線方向のウシガエルではなく、切り返しの際に横方向に回転するジャンプをして切り返しを行うことができる。

・リズム力：一定のリズムで進み、切り返しをしながらコースを進むことができる。

・空間認知：コースに設置されたコーンや平均台までの距離を把握して、最短のコースで進むことができる。

明日も元気に会いましょう(^^♪