こんにちは
こどもプラス東金教室です(*^^)v
今週も始まりました!!
お子様たちは元気に入室✨
今日の運動あそびは サーキット(カエルのフープ渡り・大きなウシガエル・跳び箱からフープ内ジャンプ) です💪
跳ぶ運動です\(^o^)/
カエル跳びが難しいお友達は、クマ歩きや犬歩きで行いました!
最後は跳び箱からフープの中を狙って着地!
「近い!もっと遠くして!」と、遠くへ跳びたがるお友達が何人かいました😆
遠くにしても、ちゃんと着地できていました👏✨
☆カエルのフープ渡り☆
身体面:跳躍する力、着地をしたときに姿勢を維持するための腹筋や背筋の力を養う
身体のコントロール:ジャンプをしたときのバランス感覚、手と足を同時に動かすことができる
空間認知:フープの位置を視覚で捉える力を養う
空中姿勢:ジャンプをしたときに安定して姿勢を維持することができる
バランス力:着地をしたときにフラフラとせずピタッと止まることができる
☆少し大きなウシガエル跳び☆
バランス力:腕に体重をかけることを怖がらずに行える
空間認知:ジャンプをしたあとに、足を着く位置がわかる
支持力:両手の手のひらを床に着き、体を支えた状態でジャンプをすることができる
跳躍力:両足同時に跳ぶことができる
☆跳び箱からフープ内ジャンプ☆
身体面:着地のときに膝を曲げることで、太ももや腹筋の力を養う
身体コントロール:よじ登る動き、ジャンプする動き、着地の動き、下半身の連動性(膝曲げ)を養う
空間認知:着地点(フープの位置)を視覚で捉える
高所感覚:跳び箱の高さに慣れる
リズム力:腕の振りとジャンプのタイミングを合わせる
自由時間の様子🌟
また明日もたくさん遊びましょうねヾ(≧▽≦)ノ
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
ご連絡お待ちしています
こどもプラス東金教室
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