こんにちは
こどもプラス東金教室です(*´▽`*)
晴れたり雨が降ったりと天気の移り変わりが多い時期ですね💦お友達は元気に入室!!
今日の運動あそびは サーキット((障害物綱渡り・ジグザグカンガルー) です💪
障害物綱渡りは、障害物を避けながら、上手に綱から落ちないように渡ることができました(^^♪
ジグザグカンガルーは、膝と膝を仲良しにしてジャンプすることができましたヾ(≧▽≦)ノ
☆障害物綱渡り☆
身体面:足の指先に意識を向けて姿勢を安定させる
身体コントロール:綱上でバランスをとる力、障害物を避けても綱から落ちないバランス力を養う
空間認知:障害物までの距離感をつかむ力を養う
集中力:バランスを取りながら進む集中力を養う
☆ジグザグカンガルー☆
身体面:ジグザグに進むための跳躍力を高める。膝をつけるために太ももと腹筋に力を入れる
身体のコントロール:カンガルー姿勢を維持して、斜め前方にジャンプする、膝のクッションを使ってジャンプすることができる、着地の際にフラフラしない
空間認知:縄をしっかりとみて踏まないようにジャンプすることができる
自由時間の様子🌟
明日も元気に会いましょうねヾ(≧▽≦)ノ
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
ご連絡お待ちしています
こどもプラス東金教室
受付時間:9:00~18:00 (定休日・日曜)
TEL:0475-77-8577