こんにちは

こどもプラス東金教室です(*^^)v

今日の運動あそびは　忍者カンガルーのポイントジャンプ・忍者カンガルーの縄越え・跳び箱ポイントジャンプ　です💪

カンガルー跳びを忍者にすると、少し難しいようでした💦

でも最後まで頑張りましたね👏✨

ポイント着地は完璧でした✨✨

☆忍者カンガルーのポイントジャンプ☆

身体面：跳躍力、足の指先の力

身体のコントロール：膝のクッション、下半身から上半身の力伝達、体重移動

空間認知：フープを視覚で捉える（フープ間の空間や距離感）

バランス力：着地後に姿勢を崩さないようにする

☆忍者カンガルーの縄越え☆

身体面：跳躍力、足の指先の力

身体のコントロール：忍者カンガルーの動き＆維持、膝のクッション、下半身から上半身の力伝達、体重移動、全身柔軟性

空間認知：縄を視覚で捉える

リズム感：忍者カンガルーのリズムを刻む

☆跳び箱ポイントジャンプ☆

身体面：着地のときに膝を曲げることで、太ももや腹筋の力を養う

身体コントロール：よじ登る動き、ジャンプする動き、着地の動き、下半身の連動性（膝曲げ）を養う

空間認知：着地点（フープの位置）を視覚で捉える

高所感覚：跳び箱の高さに慣れる

リズム力：腕の振りとジャンプのタイミングを合わせる

自由時間の様子🌟

また明日も元気に会いましょうね(^_-)-☆

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています

こどもプラス東金教室

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