こんにちは
こどもプラス東金教室です(^^)/
今日の運動あそびは サーキット(ジグザグカンガルー・高いカンガルー・跳び箱ジャンプ) です💪
お子様たちが大得意なカンガルーヾ(≧▽≦)ノ
たくさん跳んでもらいました🎶
☆ジグザグカンガルー☆
身体面:ジグザグに進むための跳躍力を高める。膝をつけるために太ももと腹筋に力を入れる
身体のコントロール:カンガルー姿勢を維持して、斜め前方にジャンプする、膝のクッションを使ってジャンプすることができる、着地の際にフラフラしない
空間認知:縄をしっかりとみて踏まないようにジャンプすることができる
バランス力:着地をしたらすぐに次のジャンプに移れるようにする
☆高いカンガルー☆
跳躍力:両足を揃えて、高い跳躍をすることができる
空間認知:ゴム紐の高さから跳躍位置、着地場所を割り出すことができる
身体コントロール力:ゴム紐の高さに対して膝の曲げや蹴り上げの筋力調整ができる
協応力:腕振りと跳躍動作を連動することができる
☆跳び箱ジャンプ☆
高所感覚:高い位置からジャンプするときに、腰が引けないでジャンプすることができる
身体コントロール:腕を振って、腕を振り上げたときにジャンプすることができる
バランス力:着地をしたときに左右にフラフラしないで着地することができる
空間認知:タンバリンまでの距離を計算して、ジャンプの大きさを調節することができる
自由時間の様子🌟
制作の様子🌟
また明日もたくさん遊びましょうね🎶
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
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