こんにちは
こどもプラス東金教室です(*^▽^*)
午前は雨で、寒かったですが💦午後から日差しが出ましたね☀
お友達は元気に入室(*´ω`*)
今日の運動あそびは サーキット(起き上がりゆりかご・ジグザグ綱渡り・左右にステップ遊び) です💪
起き上がりゆりかごは、手を使わずに揺れの反動だけで起き上がるのは、難しかったですね💦
ジグザグ綱渡りは、落ちることなく慎重に進むことができました(´▽`)
左右ステップ遊びは、「難しい」と言っていたお友達もいましたが💦諦めずに最後までチャレンジしていましたヾ(≧▽≦)ノ
☆起き上がりゆりかご☆
リズム感:足振りと全身の反動を利用し、勢いとく起き上がることができる
バランス力:腹筋背筋を使い身体を起こすことができる
空間認知:体の回転角度によってどの部分に力を込めるか計算ができる
☆ジグザグ綱渡り☆
身体面:腕を高い位置に上げて維持することができる、足の指先の力を養う
身体のコントロール:綱上での足運びの動き、綱上に乗って進む動き、両腕を維持する力を養う
空間認知:自分の進路をみて進行方向よみ定めながら進むことができる
バランス力:左右のバランスをとって移動していくことができる
集中力:静かに綱の上を歩くことができる
☆左右にステップ遊び☆
空間認知:ラインを踏まないように、足の位置を調整することができる
リズム感:一定の動きをリズム良く繰り返すことができる
模倣力:指導者の見本を見て、遊び方がすぐに分かる
バランス力:姿勢をまっすぐ保ちながら動くことができる
自由あそびの様子🌟
明日も元気会いましょうね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
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