こんにちは

こどもプラス東金教室です(*^^)v

毎日寒いですね💦体調を崩さないようにしてください！！

今日の運動あそびは　サーキット（つま先後ろ歩き・逆グーパー）　です💪

つま先後ろ歩きは、平均台から落ちないように慎重に進むことができていました👏✨

逆グーパーは、急いでしまうと💦あれれ？手足が一緒に💦難しかったですね！！

☆つま先後ろ歩き☆

バランス力：左右のバランスをとりながら進むことができる

空間認知：後ろへの意識が強くなり、後方の空間を意識することで身体をひねる、回るという動作を大きく行うことができる

集中力：足先という末端の感覚に集中することで集中力を養う

跳躍力：ふくらはぎの筋肉を刺激して、ジャンプに必要な力を養う

☆逆グーパー☆

調整力：手と足のそれぞれに意識を向けることができる

集中力：パーの反対がグー、グーの反対がパーであることを常に意識して動かすことができる

抑制力：全身で同じ動きをしたい気持ちを抑えて、考えながら動くことができる

跳躍力：まっすぐにジャンプをする動きを連続的に行うことができる

自由あそびの様子🌟

明日も天気がいいかな？寒いですが💦元気に会いましょうねヾ(≧▽≦)ﾉ

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています

こどもプラス東金教室

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