こんにちは
こどもプラス東金教室ですヾ(≧▽≦)ノ
風が強かったですが、元気に入室してくれたお友達😆
午前のお友達は、みどりが丘教室に遊びに行ってきました🚗💨
綱渡りや、豚の丸焼きなど頑張りました✨
午後からのお友達も運動頑張りました😁💪
運動あそびは サーキット(忍者歩きでダッシュ・一本線クマ歩き・片足クマで移動してマットの位置で足打ち) です💪
忍者のように足音を立てずに進むことができました(*´▽`*)
線上をバランスを取るのが難しいですが、頑張りました😁👍
腕の力で身体を支えるのは大変ですが💦頑張りました👏✨
☆忍者歩きでダッシュ☆
調整力:一気に足に体重をかけるのではなく、静かに体重をかける。なおかつ素早く動くために歩幅を狭めたり、つま先だけで歩く(走る)ことができる
巧緻性:全身を連動させて、足音がしないような走り方をすることができる
バランス感覚:つま先立ちになった際、左右にフラフラせず素早く足を動かすことができる
☆1本線クマ歩き☆
身体面:支持力だけでなく、バランスを取るための腹筋、背筋、腹斜筋を刺激する
バランス力:フラフラしないで進んでいくことができる
空間認知:線から手と足の両方がはみ出さないように進んでいくことができる
☆片足クマで移動してマットの位置で足打ち☆
支持力:足を2回打ちつけるために、今までよりも長い時間体を支えることができる
空間認知:後方に倒れないように、足を蹴り上げる高さを調整することができる
逆さ感覚:足が高く上がっても、顎を開き後方に倒れないようにできる
自由時間の様子🌟
明日も元気に会いましょうね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
気になる方はぜひ見学に来てください✨✨
ご連絡お待ちしています
こどもプラス東金教室
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