こんにちは

こどもプラス東金教室です(´▽｀)

最近だんだんと寒さが増してきているので体調には気をつけて過ごしましょうね(^_-)-☆

今日の運動あそびは、サーキット（グーパーウシガエル・ゆりかご・ジャガイモ迷路）です💪

グーパーウシガエルは、手と足を内側・外側と交互に出しながら進みます。

少し難しかったですが、慣れてくると上手にできていましたね👏

久しぶりのゆりかごはバッチリでした✨

ジャガイモ迷路は、１枚目のマットから２枚目のマットへの方向転換が難しいようでしたが、だいたい２回転したあとに方向転換！という学習をし、頑張っていました👏

ジャガイモが難しいお友達は焼き芋ゴロゴロで頑張りました✨

☆グーパーウシガエル☆

身体コントロール：手と足を別々に動かすことができる

支持力：腕にしっかりと体重を乗せて行うことができる

空間認知：手と足の位置を把握しながら動かすことができる

身体感覚：重心が上半身よりになるので、顔を前に向けてバランスをとりながら行うことができる

リズム力：一定のリズムでグー、パーを繰り返すことができる

☆ゆりかご☆

身体面：跳躍力、足の指先の力

身体コントロール：忍者カンガルーの動き＆維持、膝のクッション、下半身から上半身の力伝達、体重移動、全身の柔軟性

空間認知：縄を視覚で捉える

リズム感：忍者カンガルーのリズムを刻む

☆ジャガイモ迷路☆

身体面：基礎筋力（腹筋、背筋、首筋）、足の引きつけ、腕の力（抱え込み）

身体のコントロール：ジャガイモ姿勢を維持、マットから落ちないようにする動き、身体での反動力

空間認知：マットを視覚で捉える

イメージ力：進む方向を把握

回転感覚：横への回転力

バランス力：回転で身体の軸を崩さないようにする

自由時間の様子🌟

また明日もたくさん遊びましょうねヾ(≧▽≦)ﾉ

気になる方はぜひ見学に来てください✨✨

ご連絡お待ちしています

こどもプラス東金教室

受付時間：9：00～18：00　(定休日・日曜)

TEL：0475-77-8577