こんにちはa(*^。^*)hello////
昨日は雪で、とても寒かったですね{{ (>_<) }} 今日は晴れて、少し暖かいですね！！ さて、今日の運動は・・・ 体育座りのまま、後ろにゴローンと倒れて、そのまま 起き上がる、ゆりかご起き～！ 腹筋や背筋を使うので大変ですが、簡単に起き上がってました。 もう１つは、縄を使っての足きりごっこ！ 縄を良くみてジャンプしたり、座ったり（・ｗ・） 縄が上か下か、ドキドキしながら賑やかにできました☆